《大冒险》里有一期关于睡眠质量的游戏，主题是告诫年轻人要重视睡眠质量，睡觉前要心情平静，排除杂念干扰，保证睡眠质量。

    游戏的名字桨打地鼠”。七个嘉宾都躺在铺有蓝色被褥的地板上蒙头睡觉，一个拿塑料锤的嘉宾站在前面，会用塑料锤敲打从被子里伸出头的嘉宾，敲打的越多分数越多。

    总是蒙头不透气呀！所以嘉宾会每隔几秒把头伸出来透气。

    如果运气不好，塑料锤嘉宾正好在附近，就要挨锤敲头了。

    夏有玉睡在最左边的被子里，第一轮的嘉宾用守株待兔的方式，蹲在最右边两个嘉宾中间，谁冒头就敲谁，连续得分。

    夏有玉感觉自己很安全，索性一直坐着观战，开心得一直哈哈大笑。

    右边的嘉宾